RUNNER`S PACK x 30 packs - Ultra Tech

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¿Porqué utilizar Runners Pack?

RESISTENCIA AERÓBICA: Beta Alanina: los músculos que trabajan duro generan ácido láctico cuando se fatigan, lo cual explica la sensación de que "queman" experimentada durante el ejercicio. La Beta Alanina es un aminoácido que ayuda a incrementar la resistencia aeróbica y la fuerza muscular mientras ayuda a retardar la fatiga de los músculos, lo cual significa que los corredores pueden entrenar más fuerte y por más tiempo para lograr mayores progresos. La Beta Alanina logra este efecto ayudando a neutralizar el ácido láctico en el tejido muscular. 

ENERGÍA MUSCULAR: BCAA: los aminoácidos ramificados o BCAA (L-leucina, L-isoleucina y L-valina) son muy importantes para los corredores porque se metabolizan directamente en el tejido muscular en lugar de hacerlo en el hígado. Como resultado, estos aminoácidos pueden ser utilizados para ayudar a construir tejido muscular rápidamente o para producir energía para las células musculares. 

OXIGENACIÓN DE LA SANGRE: Vitamina B6: la función principal del glóbulo rojo es el transporte de oxígeno a las células, fundamental para los deportistas a la hora de lograr más resistencia muscular. La Vitamina B6 es esencial para la formación de la hemoglobina (la parte del glóbulo rojo a la que se une el oxígeno para ser transportado a las células). En otras palabras, si usted no obtiene suficiente vitamina B6, sus glóbulos rojos no pueden transportar el oxígeno que usted necesita. Vitamina B12: si usted tiene deficiencias de vitamina B12 los nuevos glóbulos rojos "nacen" malformados y funcionan mal. Esto puede hacer que el transporte de oxígeno empeore. ESes es el porqué los deportistas necesitan ingerir suplementos  de vitamina B12 y de esa manera los nuevos globulos rojos se convierten en los fuertes transportadores de oxígeno que deben ser. Hierro: el hierro es vital para producir hemoglobina (la responsable del transporte de oxígeno a los músculos). Un bajo nivel de hierro causa una caída en la energía y afecta la performance del atleta. En efecto, el hierro es un ingrediente absolutamente necesario para mejorar la resistencia. Vitamina Cuna cosa es tomar suficiente hierro, y otra cosa es absorverlo en el intestino. Crease o no, su cuerpo solo absorbe alrededor de un 10% del hierro que ingiere con sus alimentos. Esto significa que usted debe suplementar su ingesta de Vitamina C, la cual ayuda al cuerpo a absorber mas hierro. Además la Vitamina C ayuda a reducir las molestias musculares post-ejercicio. 

ANTIOXIDANTES: después de un entrenamiento particularmente duro, su cuerpo ha recibido un gran golpe. Sus músculos están cansados y hasta lesionados, sus reservas de energía están gastadas y sus articulaciones están quemando debido al stress y las tensiones que han soportado. Su cuerpo tiene solamente una salida para enfrentar todo eso: inflamación. Si bien es cierto que la inflamación en pequeñas dosis en esencial para la recuperación, cuando la misma es mayor hace que la recuperación sea un verdadero reto. Peor aún, la inflamación hace a su cuerpo más susceptible de oxidación, un proceso negativo que se interpone en el camino a la formación de nuevo tejido muscular y adaptación al entrenamiento. No solo eso, sino que la oxidación y la inflamación pueden ser trabas en el camino  al desarrollo de nuevos glóbulos rojos causando un círculo vicioso que pone freno a sus progresos deportivos. Afortunadamente hay un grupo de nutrientes que es capaz de combatir la oxidación e inflamación inducida por el ejercicio, permitiendole a usted ponerse de pie nuevamente e incrementar su producción de glóbulos rojos y mejorar su rendimiento muscular. Estos nutrientes son los denominados "antioxidantes" y comprenden a las Vitaminas A, C, E y el Selenio, todos estos presentes en Runners Pack de Ultra Tech.

ARTICULACIONES Y HUESOS SALUDABLES: Calcio: el calcio reduce el riesgo de fracturas debido a que fortalece los huesos, además cumple una importante misión en el funcionamiento muscular. Vitamina D: el cuerpo necesita vitamina D para poder absorber el calcio, lo cual hace a esta vitamina un elemento vital para la salud de los huesos. Colágeno: El colágeno ayuda a reparar articulaciones dañadas y ha demostrado tener efectos positivos en la salud de los huesos y la piel. El Colágeno ayuda a reducir las lesiones en tendones, ya que muchos tendones están compuestos por fibras colagénicas y por lo tanto una cantidad abundante de colágeno disponible asegura la integridad de los tendones. Cartílago de Tiburón: es reconocido desde hace años por su efectividad en ayudar a evitar el desgaste de las articulaciones por ejercicio excesivo. Ayuda a reparar el cartílago dañado en las articulaciones. 

BENEFICIOS MÚLTIPLES (Rehidratación, prevención de calambres y fatiga, energía, antioxidantes, recuperación, sistema inmune): Magnesio: Es un mineral muy importante, especialmente para atletas ya que activa ciertas enzimas que contribuyen a la producción de energía. También ayuda a regular los niveles de calcio. Bajos niveles de magnesio pueden traer como consecuencias calambres musculares y fatiga. El magnesio se pierde por transpiración y orina, es por ello común en los corredores tener bajo el nivel de este mineral. Potasio: ayuda a regular el agua dentro del cuerpo y las contracciones musculares automáticas. Este mineral también se pierde por orina y transpiración. La falta de potasio puede causar calambres musculares. Reponer el potasio durante y después de correr largas distancias es vital, y ayuda a disminuir la sensación de fatiga. Selenio: Es un antioxidante natural y trabaja reparando tejidos dañados. El selenio también ayuda al sistema inmunológico (defensas) y ayuda a reparar daños celulares. Sodio: el sodio es de vital importancia para los corredores durante el ejercicio ya que ayuda a las células a retener agua y prevenir la deshidratación. Glutamina: Es el combustible del sistema inmunológico. Este aminoácido se encuentra normalmente en los tejidos musculares pero su cantidad se ve agotada luego de entrenamientos fuertes. Se ha demostrado que la Glutamina tomada como un suplemento de recuperación después de ejercicios exhaustivos tales como una carrera de larga distancia, ayuda a disminuir los dolores musculares. Además, la Glutamina tiene propiedades anticatabólicas o sea, que protege a los tejidos musculares de la destrucción celular ante entrenemientos muy intensos o dietas especiales. Zinc: El zinc trabaja con enzimas dentro del cuerpo, muchas de las cuales están involucradas en el metabolismo energético (producción de energía). Los atletas de resistencia como los corredores, frecuentemente pierden zinc durante el ejercicio, por ello es importante devolver esos niveles normales mediante la suplementación. El zinc es también necesario para mantener un sistema inmune saludable. 

NUTRICIÓN (por porción): Comprimido Blanco: L-leucina 210 mg - L-valina 210 mg - L-isoleucina 105 mg - Beta alanina 100 mg. Comprimido Rosa: Calcio 200 mg - Vitamina C 25 mg - Hierro 4 mg - Vitamina E 3 mg - Vitamina B6 0,51 mg - Vitamina A 180 mcg - Vitamina D 5 mcg - Vitamina B12 0,72 mcg. Comprimido Celeste: Sodio 70,5 mg - Magnesio 13 mg - Zinc 2,2 mg - Selenio 11 mcg - Potasio 119,4 mg. Comprimido Beige: L-glutamina 200 mg - Colágeno hidrolizado 180 mg - Cartílago de tiburón 180 mg.

CONTENIDO: 30 packs (4 comprimidos cada uno)

INGESTA SUGERIDA: Consumir un paquete diario de la siguiente manera: Días en que realiza actividad física: tomar el comprimido blanco entre 30 y 60 minutos antes de la actividad física. Tomar el comprimido Beige inmediatamente después de la actividad física. Tomar el comprimido Rosa junto con el Celeste con la primera comida posterior al entrenamiento. Días en que no realiza actividad física: tomar el comprimido Blanco y Beige por la mañana, con desayuno o antes del almuerzo. Tomar el comprimido Rosa junto con el Celeste con la primera comida posterior al almuerzo. 

 

 

 

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